Problemi al cuore, puoi capirlo anche senza test: “Basta ascoltare il proprio corpo” | Ecco cosa rivela l’esperto

Il problema al cuore è sempre più frequente ma il dottore consiglia di ascoltare il proprio corpo: andiamo a scoprire i dettagli

Uno dei problemi più frequenti che vengono riconosciuti in Italia come malattie a cui spesso non si riesce a dare una forma o a prevenire sono proprio i problemi a cuore, legati all’infarto o ai battiti cardiaci accelerati e a molto altro. Nel dettaglio, se ci si chiede come fare a volerli prevenire e soprattutto se è possibile, un medico specialista ci ha dato la risposta che cercavamo da tempo: andiamo a vedere nel dettaglio di che si tratta.

Se spesso si sperimentano sintomi inusuali alla normale vita quotidiana, come dolori al petto, fatica a respirare e molto altro quello che bisogna fare non è di certo lasciar correre ma prevenire e ascoltare il proprio corpo. Non siamo spesso abituati all’ascolto del nostro corpo magari per la società che va veloce e non si riesce a fermare.

Andiamo sempre di fretta per via del lavoro, della vita, dei bambini e dei nostri impegni quotidiani che ci risucchiano quasi a farci dimenticare di avere dei sintomi che non sono affatto normali ma che possono essere prevenuti proprio con l’ascolto.

Se ci fermiamo tutti 5 minuti della nostra vita ad ascoltare il nostro corpo, tante cose sicuramente potrebbero essere risolte prima che avvenga qualcosa di terribile o di una gravità inaudita.

Andiamo nel dettaglio a scoprire proprio cosa ha rivelato un famosissimo dottore circa questa questione.

Problema al cuore, ecco come prevenirlo prima: parla l’esperto

Come vi abbiamo accennato, per capire se ci sono sintomi inusuali al proprio corpo, bisogna ascoltarlo. Lo afferma proprio un famosissimo medico chiamato dottor Jeremy London, chirurgo e cardiologo statunitense, che ha consigliato un semplice test per capire se ci sono ostruzioni importanti nelle arterie cardiache, senza dover ricorrere ad esami del sangue, prelievi specifici e radiografie.

Il medico su Tik Tok ha dichiarato: “Come fare per capire se c’è un’ostruzione importante a livello delle arterie cardiache? È necessario ascoltare il proprio corpo”. Le ostruzioni a cui fa riferimento sono malattie che si sviluppano quando l’afflusso del sangue al cuore che per qualche motivo si blocca o si riduce.

Conclusioni

Il cardiologo sostiene che attraverso un semplice test è possibile notare se c’e qualche anomalia e prevenirla. Il primo passo è svolgere attività fisica, almeno per qualche minuto, come l’esercizio fisico oo lavori domestici intensi, e prendere poi nota dei sintomi sperimentati. Se durante l’attività fisica si percepisce un dolore al petto o qualsiasi di simile, allora c’è un ostruzione in corso.

Nel caso si riscontrino questi problemi, bisogna rivolgersi subito al medico qualificato per ulteriori accertamenti.